shutterstock_101963716

Depozyty bankowe w polskich bankach

Depozyty bankowe rozróżniamy na dwa typy, do których kwalifikują się depozyty a’vista oraz depozyty na czas. Tymi pierwszymi oznacza się pieniądz transakcyjny, który jest kumulowany na rachunku standardowym oraz pobocznym, nad którym właściciel ma totalną kontrolę, i który cechuje się mizerną stopą procentową. shutterstock_124029445

Gdy chodzi z kolei o te drugie, są nimi zasoby nieprzeznaczone do aktywności codziennej, jakie na określony czas bankom się zleca, a te parają się ich pomnażaniem w oparciu o wyższe, niż w przypadku tych pierwszych, oprocentowanie. Jak bezproblemowo się więc domyślić, do pierwszej grupy należą chociażby konta osobiste, a do drugiej lokaty bankowe.

Bez względu na to niemniej, czy jesteśmy zainteresowani kontami, lokatami czy czymś innym, nieprzerwanie występuje ryzyko plajty banku, ale na szczęście nie ma tutaj takiej niepewności jak w akcjach, bo funkcjonuje specjalistyczna sieć ochronna, za co odpowiada BFG, czyli organizacja stworzona w roku 1994, w ramach której banki dostają nieodzowną pomoc. Jak to jest tymczasem możliwe, że lokaty terminowe i cały szereg podobnych depozytów jest bezpieczny? A no tak, że BFG jest opłacany przy użyciu rocznych opłat, wykonywanych przez owe banki, za przyczyną dochodów z pożyczek, z wykorzystaniem przydziałów z budżetu Polski, i ogólnie za pośrednictwem mrowia podobnych źródeł, więc podsumowując, jeśli ciekawią nas przykładowe konta bankowe i zaczynamy współdziałanie z renomowanym obiektem bankowym, nie ma mowy o niebezpieczeństwie całkowitej utraty naszych zasobów.

Nie jest niemniej tak, iż każda oferta w naszym kraju cechuje się bezpieczeństwem, a wprost przeciwnie, pomijając, czy interesują nas konta oszczędnościowe, lokaty, fundusze inwestycyjne, czy coś innego, za każdym razem musimy uważnie zweryfikować renomę danego banku, zyskowność jego propozycji, i wszystko to, na co zwykły klient uwagę musi zwrócić. Aby sobie to zadanie zaś uprościć, wystarczy że zerkniemy do sieci internetowej, która jest wielką skarbnicą wiedzy w tej materii, bo należy tylko wejść na stosowne serwisy i zarejestrować się na fora dyskusyjne, a w krótkim czasie zdobędziemy informacje, które pomogą nam wytypować najbardziej interesującą propozycję, i to nie wyłącznie gdy piszemy o depozytach bankowych, ale także gdy mowa o całym łańcuchu sposobów inwestycyjnych. Zresztą, te ostatnie także cechują się niezwykłą popularnością, toteż i im naprawdę warto przeznaczyć dodatkową ilość czasu, tym bardziej że właściwie każdy z nas chciałby zarobić nieco grosza w bezpieczny sposób, nieprawdaż?

shutterstock_158866082

Kłopoty ze spłatą kredytów – co robić?

Wiele osób spłaca jednocześnie kilka kredytów. W takiej sytuacji może zdarzyć się, że uregulowanie wszystkich zobowiązań staje się poważnym problemem – wszelkie opóźnienia w spłacie rat to naliczane odsetki karne, co oczywiście tylko pogłębia finansowe kłopoty. Rozwiązaniem może być kredyt konsolidacyjny.shutterstock_105509702

Na czym polega konsolidacja kredytów?

Kredyty konsolidacyjne umożliwiają połączenie kilku zobowiązań w jedno – znacznie ułatwia to zapanowanie nad ratami, a ponadto pozwala nieco ustabilizować swoją sytuację finansową. Nowa rata jest niższa, a klient banku ma na spłatę całej pożyczki znacznie więcej czasu. Nie trzeba pamiętać o kilku terminach spłaty poszczególnych rat, co z pewnością będzie dużym udogodnieniem dla osób roztargnionych, którym zdarza się pominąć niektóre zobowiązania.

Gotówkowy czy hipoteczny?

Osoby rozważające zaciągnięcie kredytu konsolidacyjnego powinny wiedzieć, że można podzielić je na dwa typy zobowiązań. Kredyt gotówkowy nie wymaga co prawda żadnego zabezpieczenia, jednak trzeba liczyć się z wyższym oprocentowaniem i krótszym czasem na spłatę całego zobowiązań. Kredyt zabezpieczony hipoteką to korzystniejsze rozwiązanie, jeśli klientowi zależy na niskim oprocentowaniu, dłuższym okresie spłacania, oraz wysoką kwota pożyczki.

Jak wybrać najlepszy?

Przede wszystkim konieczne jest przeanalizowanie co najmniej kilku ofert ze względu na wysokość oprocentowania, maksymalną kwotę takiej pożyczki, oraz okres kredytowania, prowizje i ewentualne opłaty dodatkowe. Niektórzy w tym celu zatrudniają doradców finansowych, zaś inni przeglądają ranking kredytów konsolidacyjnych – konta-oszczednosciowe.blogspot.com/2014/10/ranking-kredytow-konsolidacyjnych.html, który nierzadko pozwala wybrać najciekawsze oferty na rynku. Trzeba jednak pamiętać, że nie zawsze decyzja banku o przyznaniu kredytu będzie pozytywna, jednak osoby terminowo spłacające swoje zobowiązania raczej nie mają się czego obawiać. Dlatego też warto o konsolidacji kredytów pomyśleć odpowiednio wcześnie – zanim kłopoty ze spłatą rat uniemożliwią wywiązywanie się z umowy.

Man showing his empty pockets on grey background

Wybierz kredyt, który pozwoli Ci zwiększyć swobodę!

Spłacanie wielu rat w każdym miesiącu może być bardzo męczące i sprawiać, że nasz domowy budżet jest mocno nadwyrężony. Czasem takie wydatki powodują wiele stresu, więc najlepiej będzie zapewnić sobie pomoc, dzięki której wszystko stanie się prostsze. shutterstock_128157245

Najlepszym rozwiązaniem będzie oczywiście wybór odpowiedniego produktu bankowego, a do takich należą kredyty konsolidacyjne. Są to rozwiązania, które pomagają połączyć wszystkie nasze długi, a taka konsolidacja kredytów niesie ze sobą same plusy. Aby wybrać odpowiednią opcję, wystarczy jedynie przejrzeć ranking kredytów konsolidacyjnych – oszczednoscionline.pl, a zajmie nam to zaledwie kilka chwil. Najlepsze kredyty to zdecydowanie większy komfort oraz możliwość szybszego pozbycia się męczących nas zobowiązań, których przecież nikt z nas nie lubi. Zdecydowanie warto jest przejrzeć odpowiednie oferty i wybrać taką, która będzie najlepsza.

Dlaczego kredyt konsolidacyjny będzie dobrym rozwiązaniem?

Kredyt przeznaczony do konsolidacji zobowiązań pozwoli nam przede wszystkim zmniejszyć ilość oraz wartość rat, które mamy do spłacenia. Dzięki temu nasze wydatki będą mniejsze, a do tego znacznie wygodniej będzie nam regulować tylko jedną ratę zamiast kilku. Dzięki takiemu rozwiązaniu nie będziemy musieli już martwić się, że zapomnimy o uregulowaniu jakiejś należności, a w taki sposób wszystko stanie się prostsze. Jeśli więc posiadamy kilka kredytów w różnych bankach, najlepszym wyborem będzie dla nas znalezienie korzystnego kredytu do konsolidacji, który połączy je w jedno, korzystne zobowiązanie. Takie wyjście będzie dla nas dużym ułatwieniem, a obecnie możemy skorzystać z niego w bardzo prosty sposób.

Jak znaleźć najlepszą ofertę kredytu konsolidacyjnego?

Aby wyszukać odpowiednią propozycję kredytu, nie trzeba przemierzać wielu kilometrów i poszukiwać propozycji w różnych bankach. Obecnie wystarczy jedynie skorzystać z Internetu, a w jego ramach odszukać odpowiednie strony, zawierające zestawienia ofert bankowych. Wszystko to zrobimy bez wychodzenia z domu, a dzięki temu zaoszczędzimy wiele czasu i pieniędzy.

Od czego zaczać zdrowe odżywianie?

Obecnie coraz większa liczba ludzi zamierza się odchudzać. Nie ulega wątpliwości, iż społeczeństwo jest coraz grubsze. Widoczne jest to przede wszystkim w krajach zachodu, a także za oceanem – w Kanadzie.

20-of-the-Best-Healthy-Food-Instagrammers-thedelicious

To, iż społeczeństwo ma nadwagę spowodowane jest kilkoma czynnikami. Najważniejsze z nich to tryb życia siedzący, a także niezbyt dobra dieta. Siedzący tryb życia, co oznacza, że ludzie nie ćwiczą, nie uprawiają sportów, najczęściej oglądają telewizję i nie mają gdzie spalić zbędnych kalorii. Nieodpowiednia dieta to natomiast głęboki temat – tu należy analizować dużą liczbę czynników. Jest to między innymi jedzenie zbyt dużej liczby węglowodanów.

Węglowodany zawarte są przykładowo w: słodyczach, Fast foodach a przede wszystkim w niewłaściwych, słodkich napojach takich jak coca cola itd.. To właśnie przez spożywanie tego typu napojów robimy sobie tak naprawdę bardzo dużą krzywdę. Po prostu pijemy sam cukier bez zupełnie żadnych właściwości odżywczych, żadnych makro czy mikroelementów. Nie jest to dobre rozwiązanie i jest to na 100% zły krok. Ludzie na pewno jedzą zbyt dużo tłustych potraw. Jada się hamburgery, golonki, ogólnie za bardzo tłuste potrawy. Na 100% powinniśmy zrezygnować z niektórych składników w diecie. Pomogą nam na 100% suplementy, którymi warto się wspomagać – jeśli jesteśmy otyli to warto skorzystać z tego typu rozwiązań. Do takich suplementów zaliczymy między innymi preparaty wspomagające odchudzanie, do których zaliczymy z jednej strony unikalne zioła i napoje, a z drugiej popularne tabletki na odchudzanie. Efekty przyjdą szybciej, a nasza motywacja będzie większa jeśli rozpoczniemy odchudzanie z takimi preparatami. To bardzo prosty psychologiczny mechanizm, o którym należy pamiętać i na który trzeba zwracać uwagę.

Ogromnie istotne jest to, aby stosować w odchudzaniu właściwą strategię, w której tabletki odchudzające są składową oraz ważnym elementem, który przybliża aktywną osobę do osiągnięcia zamierzonego sukcesu. Najważniejsze elementy w odchudzaniu to: dieta, a także odpowiedni trening. Musimy to idealnie zaplanować, warto od czasu do czasu skorzystać z pomocy specjalisty, między innymi osoby trenera biznesu. To jest bardzo, bardzo ważne. Następnie dopiero myślmy o suplementach diety, kupimy preparaty wspomagające odchudzanie. Nie zaczynajmy od tego, bo same tabletki na odchudzanie nie za dużo zdziałają, jeżeli nie będzie w nas dyscypliny,a ponadto odpowiedniego samozaparcia. Za wszystkich tych, którzy mają w planach odchudzanie i są dopiero na początku drogi trzymamy ogromne kciuki.

Zdajemy sobie sprawę z tego, iż to trudne, wiemy, że długa droga przed Wami ale warto! Opłaca się być zdrowym, mieć jak najlepszą sylwetkę. Idealna waga to bowiem nie tylko walory estetyczne, ale i zdrowie, o które trzeba cały czas dbać, całe życie.

Przepis na pierogi z kaszą gryczaną

Ciasto na pierogi
• mąka pszenna – 240g
• Szklanka gorącej wody – 200ml
• Szczypta soli
• Łyżka oleju
• Jajo 1 szt.

Pierogi_z_kasza_gryczana ZMNIEJSZONE

Farsz:
• 150g białego sera lub sera typu feta
• Woreczek ugotowanej kaszy gryczanej – 400g
• Pęczek świeżej mięty
• Czosnek – 2 ząbki przeciśnięte przez praskę.
• Mała dymka
• Sól, pieprz
• Masło – 1 łyżka

Przygotowujemy ciasto na pierogi z kaszą gryczaną
Na stolnicę wysypać mąkę, rozmieszać z solą i utworzyć otwór. Wlać olej i wodę i zagarniać mąkę do środka. Wyrobić elastyczne ciasto i odstawić pod ściereczką na bok.
Przygotowanie farszu:
• Kasze gryczaną wymieszać z twarogiem, dodać posiekaną miętę, przepuszczony przez praskę czosnek i cebulę. Całość dokładnie wymieszać.
• Ciasto na pierogi podzielić na porcje, każdą dokładnie wałkować i wycinać kółka, które faszerować kaszą. Pierogi dokładnie zalepiać i gotować w osolonej wodzie do wypłynięcia.
• Podawać od razu, okraszone masłem.

Wady diety bezglutenowej

Wiele osób rozpoczynających żywienie za pomocą takich diet, jak dieta bezglutenowa, robi to z powodu popularności danej diety na przykład w telewizji czy w Internecie. Przeglądając strony internetowe możemy dowiedzieć się, jaki sposób żywienia jest wykorzystywany na przykład przez modelki czy znane osoby z innych branż.

Czy podążanie za modą w dziedzinie żywienia jest rozsądne?

40249-1_n

Dieta bezglutenowa, chociaż jest bardzo popularna w ostatnim czasie, oprócz swoich zalet ma również i wady – jak każdy sposób odżywiania. Z pewnością niekorzystną stroną takiego sposobu żywienia jest to, że przepisy diety bezglutenowej wymagają niejednokrotnie o wiele większych nakładów finansowych niż zwykłe posiłki. Wiele produktów, na których bazują przepisy bezglutenowe jest droższych tylko z uwagi na to, że nie posiadają one tego słynnego glutenu w swoim składzie. Oczywiście, często cena jest uwarunkowana zupełnie odmiennym pochodzeniem produktu lub specjalnym sposobem jego wytwarzania, jednak często nazywanie produktu bezglutenowym to w dużej mierze chwyt marketingowy.

Przepisy bezglutenowe również nie każdemu mogą smakować. Przygotowując takie dania opieramy się zazwyczaj na mniej popularnych gatunkach mąk czy innych produktów, dlatego też nie wszystkim takie potrawy mogą przypaść do gustu. Dlatego też dieta bez glutenu jest przeznaczona w dużej mierze do osób, które na przykład uwielbiają różnego rodzaju kasze lub owoce. To one są podstawowymi składnikami wielu potraw bez glutenu.

Wadą takiej diety może być również to, że niektóre przepisy bezglutenowe można wykonać tylko wtedy, gdy posiadamy dostęp do produktów, które na ogół nie są sprzedawane w najbardziej popularnych sklepach. Może to być pewna trudność dla osób, które dopiero zaczynają odżywiać się w ten sposób i nie za bardzo wiedzą jeszcze, gdzie zaopatrywać się w bezglutenowe produkty. Nieraz przygotowanie odpowiednio zbilansowanego posiłku może wymagać także dużo czasu, co również można potraktować jako wadę diety bezglutenowej.

Jak depozyt bankowy może uchronić przed inflacją?

Depozyty bankowe to jeden z najczęściej wybieranych sposobów ulokowania swojej gotówki. Czym się cechują? Są to fundusze, które petent powierza bankowi na wyznaczony albo nieoznaczony okres. Zawarta umowa zmusza bank do płacenia interesantowi – we właściwym terminie – odsetek lub zdeponowanej sumy podniesionej o odsetki. Odsetki liczone są według stałej lub zmiennej stopy procentowej i zazwyczaj są tym znaczniejsze im dłuższy jest okres trwania depozytu. Wszystko jest zależne od rodzaju podpisanej umowy.

Do tych najpowszechniejszyshutterstock_188984162ch rodzajów depozytów bankowych należą konta osobiste, oszczędnościowe oraz lokaty terminowe. Przed zdecydowaniem się na jeden z nich trzeba dowiedzieć się o nich jak najwięcej informacji.

Co w takim razie klient musi wiedzieć, jeżeli interesują go konta osobiste? To rachunek przygotowany dla osób fizycznych. Zebrane sumy są swobodnie zarządzane przez klienta. Może on bez kłopotu dokonywać przelewów, realizować własne zlecenia albo użytkować karty płatnicze. Pieniądze są bezpiecznie zainwestowane. Pomimo tego posiadanie konta osobistego ma także swoje gorsze strony. Trzeba liczyć się z brakiem czy bardzo niewielką wysokością oprocentowania, dodatkowymi kosztami – np. za prowadzenie konta czy realizowanie przelewów a także koniecznością zaznajomienia się z nowoczesną technologią. Z większości funkcji możemy korzystać na witrynie, co może być ciężkie dla osób starszych.

Jeśli chodzi o konta oszczędnościowe, to pierwszorzędna metoda na swobodne wpłacanie czy wypłacanie środków przy jednoczesnej sposobności oszczędzania dzięki korzystnemu oprocentowaniu. Nie trzeba dręczyć się zaprzepaszczeniem odsetek wypłacając konieczne sumy. Czasami nawet do kont oszczędnościowych dodawane są karty płatnicze. Lecz dokonywanie operacji kosztuje, z reguły więcej niż na koncie osobistym, co może praktycznie pozbawiać zysków.

Z kolei lokaty terminowe posiadają zazwyczaj znaczne i stabilne oprocentowanie. Pozwalają na osiągnięcie znacznych zysków. Jednak przedterminowe rozwiązanie umowy to ryzyko utraty wszystkich odsetek.

Należy dokładnie rozważyć wybór najlepszego depozytu bankowego. Każdy sposób inwestowania gotówki ma swoje wady i zalety.

Obsługa lokat bankowych

Lokaty bankowe mogą być zakładane w oddziałach bankowych i prowadzone są przez pracowników banku. Sama obsługa lokat bankowych może odbywać się w przeznaczonym do tego okienku bankowym, w sposób telefoniczny i elektroniczny. Obecnie tak wiele rzeczy można załatwić w sposób elektroniczny, że w bankach przebywa dużo mniej osób niż jeszcze kilka lat temu. Jednak pracownicy banku nadal bardzo chętnie obsługują przychodzących do nich klientów. Istnieją również takie rodzaje transakcji bankowych, które trzeba przeprowadzić w czasie wizyty w oddziale banku lub uwierzytelnić za pomocą specjalnego kodu.

Obsługa lokaty w oddziale bankshutterstock_197203754u

W oddziale banku można załatwić wszystkie formalności związane z założeniem i prowadzeniem lokaty bankowej. Dzięki temu będziemy mogli uzyskać wszystkie informacje na temat interesującej nas lokaty oraz mieć pewność, że będzie ona prowadzona w sposób fachowy.

W czasie pierwszej rozmowy z pracownikiem banku zostaniemy poproszeni o potwierdzenie swojej tożsamości i będziemy mogli zapoznać się z ofertą banku dotyczącą prowadzenia lokat. W większości przypadków w jednym banku można prowadzić kilka rodzajów lokat, dlatego fachowa pomoc przed założeniem lokaty może się okazać nieoceniona. Lokata jest poważnym zobowiązaniem, a nie tylko sposobem na zarobienie pieniędzy, dlatego jej założenie musi zostać gruntownie przemyślane. Trzeba mieć na uwadze takie parametry, jak oprocentowanie lokat i czas trwania umowy o lokatę. Tylko tak przygotowani będziemy mogli wybrać i założyć najbardziej korzystną dla nas lokatę.

Przed wygaśnięciem umowy o lokatę zostaniemy poinformowani o tym, że będziemy mogli już wybrać z niej pieniądze lub przedłużyć umowę, jeżeli takie rozwiązanie będzie dla nas bardziej korzystne. W momencie wygaśnięcia umowy pieniądze z lokaty zostaną niemal automatycznie przelane na nasze konto główne i lokata zostanie uznana za zamkniętą. Następną lokatę będziemy mogli założyć już w bardzo wygodny sposób dzięki wypełnieniu formularza na naszym koncie elektronicznym.

Porównanie lokat bankowych

Co jest najważniejsze dla osób planujących założenie depozytu w banku?

Chociaż opinie odnośnie tego, co jest najważniejsze w ofertach bankowych odnośnie lokat, to jednak większość osób jest zgodna, że niezwykle istotnym kryterium, decydującym niejednokrotnie o wyborze konkretnej oferty przez klienta jest oprocentowanie lokat internetowych.

shutterstock_154084430Dla wielu osób oprocentowanie lokat jest najważniejszym elementem oferty bankowej głównie dlatego, że pozwala na szybkie sprawdzenie, jak bardzo opłacalny jest taki depozyt i jaki zysk może przynieść nam zainwestowanie w tego typu lokaty bankowe. Nic zatem dziwnego, że coraz bardziej popularny w ostatnich czasach ranking lokat jako główne kryterium podziału na lokaty lepsze i gorsze bierze właśnie oprocentowanie.

Kolejnym czynnikiem decydującym o wyborze określonej oferty bankowej jest zazwyczaj czas trwania lokaty. Z jednej strony, lokaty bankowe, które są zakładane na krótki czas są bardziej opłacalne dla większości klientów. Z drugiej jednak strony konieczność ciągłego odnawiania założonej przez nas lokaty decyduje o tym, że coraz więcej osób za najlepsze lokaty uważa te długoterminowe. To z kolei sprawia, że porównanie lokat wykonywane przez specjalistów musi być dość elastyczne.

Wobec tego istnieją specjalne interaktywne, internetowe formularze, które pozwalają na własnoręczny wybór przez klienta najważniejszych cech danych depozytów. Na podstawie wpisanych przez nas informacji odnośnie tego, na co najbardziej zwracamy uwagę planując założenie depozytu bankowego zostaje wygenerowany ranking lokat złożony z istniejących obecnie na rynku propozycji finansowych.

Bardzo często tego rodzaju interaktywne narzędzia pozwalają na bezpośrednie przekierowanie zainteresowanego klienta na stronę wybranego banku. Tam z kolei można złożyć za pośrednictwem Internetu wniosek o założenie takiej lokaty. Jest to z pewnością niebywale wygodne rozwiązanie zwłaszcza dla osób zapracowanych i nie mających czasu na wizytę w stacjonarnym oddziale banku. Trzeba przyznać, że w ostatnich latach istnieje coraz więcej tego typu ofert.

 

Czy oszczędzanie jest trudne?

Często stosujemy mnóstwo wymówek, aby nie oszczędzać. Wiele osób twierdzi, że zarabiają zbyt mało, inny mówią, że nie chcą się ograniczać lub mają ku temu inne powody. Tak naprawdę oszczędzanie nie jest tak trudne, jak nam się wydaje, a żeby zgromadzić przynajmniej minimalne oszczędności, wystarczy się odrobinę wysilić.

shutterstock_98277620Nawet najmniejsze kwoty odkładane regularnie pozwolą nam uzbierać w końcu pokaźną sumę, która przyda się w wielu sytuacjach. Byśmy mogli do oszczędzania podchodzić bardziej odpowiedzialnie, warto otworzyć konto oszczędnościowe, które pozwoli nam bezpiecznie gromadzić pieniądze i powstrzyma nas od ich bezmyślnego wydawania. Dzięki niemu rzadziej będziemy ulegać pokusom, ale jeśli nadarzy sie potrzeba, będziemy mieć dostęp do naszych pieniędzy.

Najlepsze rachunki oszczędnościowe zapewnią nam także korzystne oprocentowanie, dzięki któremu nasze oszczędności będą się mnożyć i taki zysk da nam z pewnością wiele satysfakcji. Najlepsze konto znajdziemy dzięki pomocnym narzędziom, takim jak ranking kont oszczędnościowych.

Jak oszczędzać mądrze i unikać pokus?

Jeśli chcemy osiągnąć zamierzone cele, powinniśmy do oszczędzania podchodzić odpowiedzialnie. Oznacza to, że nie powinniśmy liczyć na to, że w krótkim czasie zbierzemy fortunę, ponieważ proces ten może potrwać. Odkładane przez nas kwoty powinny być na tyle niskie, by nie powodowało to żadnych problemów finansowych, ale jednocześnie na tyle wysokie, byśmy zauważali wzrost odłożonej kwoty, co da nam większą motywację do działania. Najlepiej jest wybrać cel, na który będziemy oszczędzać, ponieważ wizja jego realizacji powstrzyma nas od dokonywania nieprzemyślanych zakupów i rezygnacji z odkładania pieniędzy. W oszczędzaniu najważniejsza jest systematyczność.

Wybór najlepszych produktów do oszczędzania

Jak znaleźć najlepsze konto stworzone do oszczędzania? W tym celu powinniśmy przejrzeć różne dostępne oferty, które znajdziemy na przykład w Internecie. W kwestii wyboru konta nie powinniśmy się ograniczać, ponieważ, gdy podejmiemy zbyt pochopną decyzję, wkrótce potem może okazać się, że tuż za rogiem czekała lepsza okazja.

Dieta to klucz do pięknęgo wyglądu